Cascate della Sposa (Menotre)

La cascata della Sposa, meglio conosciuta come cascata del fiume Menotre, si trova a Pale, un piccolo borgo vicino Foligno, in provincia di Perugia (Umbria).

Immersa nella meravigliosa Valle del Menotre, la cascata della Sposa, che deve il nome alla sua forma che ricorda un abito nuziale, compie il suo salto nella vallata Altolina sottostante.

Tutto il suo corso, si snoda attraverso piccoli tratti di fiume, cascatelle e soprattutto una rigogliosa natura fatta di alberi e fitta vegetazione.

Noi ne siamo rimasti davvero sorpresi, perché, oltre ad essere un tragitto adatto a tutti, è soprattutto consigliato per una gita fuori porta.

Come arrivare ed il percorso per la Cascata della Sposa

Raggiungere l'inizio del percorso che vi porterà alla cascata è davvero semplice.

Noi abbiamo lasciato l'auto al Parcheggio Altolina, Menotre, un grande spiazzale gratuito, a metà tra il paese di Pale e Belfiore.

Appena vi incamminerete a piedi, vi sentirete già come in un'altra dimensione: alberi di ulivi a perdita d'occhio, vi guideranno attraverso un sentiero ben delineato.

Il tratto continua in leggera salita, quindi, ovviamente, scarpe da trekking super consigliate.

Lasciatevi ancora guidare dal sentiero che ormai è all'interno di una fitta vegetazione, ma soprattutto dal rumore dell'acqua del fiume, che corre qui e la.

A meno di 15 minuti di percorso, ci troviamo davanti alla meravigliosa Cascata della Sposa.

Preparate la macchina fotografica! Appena vi troverete davanti, capirete il perché di questo nome singolare.

E bene si! La forma del salto della cascata, disegna sulle rocce un vero e proprio abito da sposa, da qualunque prospettiva voi la guardiate.

Un Tunnel segreto

Oltre ad osservare la meravigliosa forma dell'abito da sposa dal basso, dovete sapere che c'è un passaggio tutto da scoprire proprio alle spalle della cascata.

Dirigetevi verso la parte destra, dove troverete un tunnel all'interno della parete rocciosa.

Percorretene l'interno, facendo attenzione a non scivolare e soprattutto a non battere la testa!

L'interno della grotta è leggermente in salita, e soprattutto con il pavimento sempre bagnato.

Seguendo il percorso, in meno di un minuto, vi troverete dalla parte sinistra in alto della cascata.

Da qui potete osservare il salto dell'acqua da tutta un'altra prospettiva.

Conclusioni ed altri consigli

L'intero percorso della valle, visitabile in circa due ore, è ben segnalato grazie alla presenza di mappe che troverete durante il percorso.

È possibile rifocillarsi durante il trekking, grazie ai dei tavoli da pic-nic messi a disposizione.

Inoltre, nelle vicinanze vi segnaliamo di visitare, oltre il paese di Pale e Belfiore, l'Eremo di Santa Maria Giacobbe, incastonato nella pietra.

Insomma, la Cascata della Sposa e la valle del Menotre, è un luogo tutto da scoprire ed assaporare, adatto per un week-end o semplicemente una gita fuori porta per distaccarsi dalla frenesia della città.